닭가슴살 두부샐러드 다이어트 식단

식단 관리가 필요한 거 같아서 닭가슴살 샐러드 주로 먹고 있는데요

두부도 같이 부쳐서 먹으면 좋기에 

이번엔 닭가슴살 두부샐러드로 준비해봤습니다 

두부는 먹기 좋은 크기로 잘라주었구요

계란 하나 풀어서 준비

식용유 두른 후 계란옷 입힌 두부 올려주고 익혀주면 끝

이렇게 닭가슴살 두부샐러드 완성

급 차려 먹은 거라 모양은 별로지만 

건강하게 한끼 해결하기 좋네요